Clases de Verticales

Clases dirigidas a alumnos que se inician en el trabajo de verticales como a aquellos que ya tienen logrado algún equilibrio en apoyo invertido. 

El trabajo se centrará en la correcta colocación del cuerpo. El trabajo incluye preparación física para el equilibrio de manos, fortalecimiento de brazos, muñecas, hombros, cuello (puntales) y zona lumbar. 

Se desarrollarán elementos como equilibrio agrupado, extendido, con piernas abiertas, bajadas y subidas, al apoyo libre, pino olímpico, etc. 

Estas clases de verticales están muy recomendable para alumnos de danza, aéreos, pole dance o personas con interés en acrobacias.

Grupos reducidos - Varios niveles

Las clases de verticales se realizan en grupos reducidos para que nuestros profesores puedan estar siempre pendientes de ti. ¡Para que le saques todo el partido a tu cuerpo!

Pásate a conocernos, te explicaremos en detalle todas nuestras actividades!!!

Abiertos 11 meses al año

El curso regular se extiende de septiembre a julio. En agosto la escuela permanecerá cerrada por vacaciones.

La escuela está en el distrito de Tetuán (metro de Tetuán o Estrecho); dentro del rectángulo Estrecho, Tetuán, Cuzco, Bernabeu. A dos paradas de Cuatro Caminos y a dos paradas de Plaza de Castilla. Madrid. Flow, tus clases de preparación física en Madrid.